第5集:乘风少年5集剧情：林辰出道组第一 顾阳补救赵振楠
顾阳独自坐在练习室的地上休息，看到林辰走进来，他抬手想和他打招呼，林辰却背转身伸展着腰身，顾阳也就不再努力打破尴尬，低头默默练习自己的动作。陆星皓走进来，看到他们这样感觉很奇怪，在演出中他们俩明明有配合动作现在却分开练习。
姜老师看了大家的舞蹈后把顾阳和林辰叫出队列，指出他们俩配合没有默契，顾阳解释了几句，林辰以为顾阳在责怪他就回怼了几句，姜老师让他们去一边练习，但两人的配合始终无法默契起来。随后大家试穿各自的演出服，顾阳试穿后就随手把演出服挂在别人的衣架上，陆星皓走过来提醒他别乱挂衣服，到时找不到了演出穿什么啊，接着他好奇地问顾阳以前参加钢琴演出的时候，琴谱是不是也乱放老丢吧。
顾阳说以前都有人帮他收着，星皓听了很羡慕，忽然一旁林辰猛地关上衣柜把他们吓了一跳，林辰生气地提醒顾阳现在他们已经拖后腿了，别在练习时再掉链子了。星皓奇怪林辰为何发那么大的火，顾阳知道林辰为什么生气，但他只是淡淡地对星皓说没事。
这天公司看大家训练辛苦，特意组织他们参加一场真人射击比赛，大家听了都欢呼雀跃。乘坐大巴来到目的地后，他们换上“战服”走上“战场”，姜老师给他们讲了游戏规则，这次比赛结果会记录到他们平时的成绩里，最后活下来的5个人每人加5分。如果他们全军覆没了，在接下来的一个月每天体能加训一个小时。
姜老师提醒大家要注意战略，是一致对外还是自相残杀，可游戏没多久，顾阳就发现大家都在自相残杀。游戏结束他们惨败，姜老师说这次比赛告诉他们团队配合的重要性。两人组既要有竞争又要有合作，如果想零和就很难双赢。
马上要彩排了，林辰却找不到他的演出服很焦急，随后他发现顾阳错穿了他的衣服，就气不打一处来，他觉得顾阳在故意针对他，因为以前比赛顾阳从没输过，现在输给了他一个跟班，他觉得顾阳很不服气才会有这么多事情。顾阳走到林辰面前，他们认识这么久了，原来林辰是这样想他的，这让他感觉很难过。他脱下演出服还给林辰。
心情暗淡的顾阳接到妈妈的电话，妈妈问他在林辰家住得怎么样，让他不要担心去茱莉亚上学的学费，顾阳强装开心地安慰妈妈，他说他们对他很好，签证下来了他还申请了奖学金，下周他就要去茱莉亚了。虽然他知道这些谎言像美丽的肥皂泡一戳即破，但听到电话里妈妈开心的声音，他又觉得能瞒多久是多久。
一早赵正楠接到家里的电话，听父亲说妈妈有事就赶紧从公司偷偷溜出来，回到家才发现妈妈没事，原来他们找借口把他骗回家，是想让他参加北华大学的自主招生面试，正楠想拒绝，但妈妈说机会难得，正楠不想争吵，就接受了北华大学徐教授的面试，徐教授对正楠很满意。徐教授走后，正楠告诉父亲他想做自己喜欢的事，但父亲说正楠选的那条路只会让他喝西北风。两人没说两句又争执起来，父亲气冲冲地把正楠推进房间并锁上门让他好好反思，正楠焦急地敲门大声说他下午还有演出。
训练时顾阳发现正楠不在感觉很奇怪，后来看到周彦接到正楠的电话，才知道他被他爸骗回家关起来了，正楠让周彦跟老师解释下紧急调整下走位，不要因为他影响了舞台效果。顾阳觉得不能告诉老师，他决定去找正楠。到了正楠所在的小区，顾阳给正楠的父亲打电话说他不小心蹭了他的车，正楠的父亲急匆匆出来，发现车的轮胎瘪了。顾阳趁机装肚子疼敲开正楠家的门，他告诉正楠的妈妈他想借用下他们家的卫生间，趁着阿姨给他上楼拿药时他打开房门带正楠离开。
演出前王总来看大家，发现赵正楠和顾阳不在很生气，姜老师临时指定林辰接替正楠跳中心位。而此时往公司赶的正楠和顾阳遇到堵车，手机也快没电了。演出马上开始了，大家心里都很没底，关键时刻正楠和顾阳飞奔而来，加入了演出的队列，大家临危不乱，随机应变，精彩的舞蹈赢得了众人的掌声。
演出结束后，韩老师宣布按照规则，出道组的最后一名要进入备选组，而备选组的最后一名直接淘汰。接着他宣布出道组第一名是林辰，最后一名是梁晨轩，他因为身材管理的问题被扣了不少分进入了备选组。备选组的赵正楠是第一名，最后一名是段昱，看到他离去的背影大家的心都很沉重。顾阳稍稍松了口气，韩老师却说他现在是最后一名，跳舞时他的动作根本没放开，顾阳说他以后会好好努力的。
