你是不是经常苦恼自己身体控制力不够，或者力量不足、身体太僵硬，很难让体式做标准，很多体式做不了，所以一直没有坚持下去瑜伽？对于初学者来讲平衡、力量、柔韧练习非常...<<

国内首档深夜职业观察类纪录片《路过零点》第二季，治愈都市夜归人。暗夜独行，随月起舞。《路过零点》第二季将延续第一季的内容主题，继续打造午夜职业人物纪实类纪录片。以“夜”为主视角，用午夜职业作为切入口，聚焦奋斗中的年轻群体…

【每日瑜伽】初学瑜伽，想要得到最专业详细的指导，快来get这套简单易学的新手入门计划~本次计划通过基础的瑜伽体式讲解，让瑜伽小白快速掌握动作要领，掌握基础呼吸法，初步建立根基力量，逐渐打开身体僵硬部位。<<

这是一个跟踪拍摄12年的故事，主人公从5岁儿童长成17岁青年。这是中国加入WTO后出生、成长的一代人。

在《飘零玫瑰》中，获奖无数的爱尔兰小说家罗迪·道尔用他标志性的温暖和纪实的风格描写了引人入胜的现代故事，主要讲述了在都柏林四处流浪的一家人。作为本年度最受瞩目的爱尔兰电影，《飘零玫瑰》跟随一位年轻的母亲在一个无家可归的夜…

舞台为迎向新时代的日本。人工智能的龙头企业“飞电智能”所开发的人形AI机器人“人机偶”的运行正式开始启动。“人机偶”其制作地精致到与人类差异不大，因而易于融入各行各业职场。　　另一方面对这种良好状况不认同的恐怖组织“灭亡迅…

距今超过六千年的远古世界，天地割裂的凄惨战争持续不断，毫无还手之力的人类被拥有强大力量的各个种族逼入绝境，濒临灭亡。此时率领人类的年轻领袖里克，与机凯种少女休比偶然相遇。被同伴抛弃的休比，为了修复故障，拜托里克把“人类的…

国内首档深夜职业观察纪录片《路过零点》，以年轻人视角解读午夜职业。继2018年改革开放40周年之后，2019年迎来了我国建国70周年，曾经的“80后”、“90后”现已成长为当今社会的中坚力量，纪录片《路过零点》讲述的便是奋斗中的年轻一代…